Vad göra jag mest för behandling av hästar utan ridlektion eller mark-arbetet med övningar, eller kosttillskott och matning råd, samma rådet om hästens miljö för åretrunt träningen?
Jag har arbetat som Hästterapeut och hästmassör i Norrland under namnet Fyra Fötter sedan 2017 innan jag var i Storbritannien och arbetat sedan 1989 med hästmassör och stretchning, samt häst psykologi och träning. Jag utgår ifrån Sidensjö i Örnsköldsvik kommun. Jag är utbildat som natural horsemanship lärare, häst psykolog, biomekanisk ridlärare, ryttares kroppskontroll och behandling, och har tävlat i endurance till guld nivå samt ridklubb nivå på dressyr, Welsh ponny utställning, western trial, barrel racing, cutting och hoppning. Jag har haft andra äldsta häst i Storbritannien som fylldes 53år innan hon dog och lärt mig otroligt mycket om hur man håller på bygger och håller en häst så frisk och aktiva som möjligt till deras sista dagar. När jag komm till Sverige för att lära liten om hur det går att rida här och det var vackert Norrland, jag tog en lång rida från Trehörningsjö till Jokkmokk med en tält på min arabisk sto Ayesha. Det var faktiskt super roligt! Men nu min tid är given att behandla och hjälpa hästar och tränare, ägare och ryttare här i Övik. Tänkte bara berätta en del om mina behandlingar- terapier idag!
Hästmassage
Tanken med min hästmassage har hela tiden varit att ge hästarna de bästa förutsättningarna genom naturligt underhåll och naturlig läkning. Min hästmassage är både läkande och förebyggande och målet är att hästen ska kunna röra sig och fungera oavsett hästens ändamål.
När hästen undersökts och man hittat var spänningarna sitter, är det dags för behandling. Hästmassören masserar då de området eller områden mer specifikt för att släppa spänningar i muskulaturen. Jag kan ofta sluta en massage med stretching om din häst behöver.
Alla hästar reagerar olika på massage.
- Hästen kan bli trött, eller i andra fall pigg.
- Träningsvärkssymptom kan dyka upp efter behandling. Det kan sitta i cirka 2-3 dagar och då är det viktigt att hästen får behandling för behandling relativt snart igen.
- Om hästen inte är van vid massage bör du inte ha träning eller tävling planerad tävling dagarna efter.
- Hästen dricker gärna efter massagen och bör ha tillgång till vatten direkt efter.
Ki-Equine behandling
Ki Equine är en serie av mjuka vibrerande rörelser över hästens mjuka vävnad som lättar upp muskelspänningar och följer kinesiska meridianen. Om man gör detta regelbundet märker man i ett tidigt stadium förändringar i hästens kropp. Den är en form av equinebodywork och jag ’lyssna’ mycket till hästens behöv och går med dem isåfall deras process tider. Man använder fingrarna på vissa speciella punkter och arbetar vid musklernas ursprung och fästen, mer sällan direkt på musklerna. Jag jobbar utifrån ett etablerat mönster inom flera terapier och använder akupunktur punkter även utan naglar. Jag kan också nångång använder akupunktur med laser eller (seldon med dryneedling eller koppar).
Små rörelsen går till så att jag kan mjukt drar tillbaka huden så långt den medger, sedan lägger jag ett lätt gradvis ökande tryck rakt ner mot muskeln. Rörelsen avslutas med att man med ett bibehållet tryck för handen tvärs över muskeln. Vibrationerna som då skapas hjälper till att lösa upp spänningar. Jag kan nångång hålla en ’tigger punkt’ var hästen håller spänning och lösa knutar efter när vätska floder och blodcirkulation ökar.
Ki Equine Bodywork funkar bäst när hästen kan vara lös i en box eller små uteplats så få dem plats och tiden att både processa effekter och visa vad dem behöver. Men det är också möjligt att använder när en ägare håller med grimskaft.
Ki Equine Bodywork är en holistisk behandling och kan händer i samband med en ridlektion eller markarbet för hästen.
Laser behandling
Medicinsk laser för häst – Minska smärta och ömhet, främja och påskynda läkning. Jag har haft min laser och laser utbildning sedan 2015 och använder den maskin med dem flesta hästar inom rehabilitation. Lasern arbetar, smärtlindrar och läker på cellnivå och påverkar cellkemi för bättre funktion. Direkta fördelar med medicinsk laserbehandling:
• Läker på cellnivå
• Återställer och ökar ämnesomsättning i cellen
• Antiinflammatorisk
• Smärtlindrande
• Ökar celldelning
• Stärker och hjälper immunförsvaret
• Hjälper lymfsystemet att transportera bort slaggprodukter
Forskning på medicinsk laser har genomförts i mer än 40 år och de goda resultaten är dokumenterade.
Jag använder mig av medicinsklaser utrustning från Thor. Främst använder jag en laser som är en framtagen för professionellt bruk. Jag har erfarenhet av flera laser produkter men har valt att främst använda Thor eftersom den har fördelen att vara enkel att transportera, är batteridriven och effektiv. Detta medför att jag exempelvis kan behandla hästar oavsett om de står i box, boxgång eller i hagen.
För mig handlar det om att laserbehandla hästen i den miljön där hästen känner sig mest bekväm och en miljö där både jag och hästen kopplar av.
THOR laser är en professionell medicinsk laserutrustning, framtagen för att vara lättanvänd och transportabel. Enkel att ta med sig ut i fält, till patient, eller på kliniken. Den har ett inbyggt uppladdningsbart batteri men kan även användas när den är inkopplad till ett eluttag (så kan jag behöver låna liten el om jag har behandlat fler om en dag)!
Djupvågsmassage
Som Hästterapeut använder jag djupvågsbehandling som en små del av min hästterapi. Djupvågsbehandling för häst är en friskvårdsbehandling för hästens muskulatur, nervsystem och bindväv (fascia)
Djupvågsbehandling – En behandlingsform som är effektiv och skonsam, för människor , hundar och flera hästar.
Jag använder en Atlas Balans M1 maskin på hästar.
Atlasbalans M1 för djur är ett kraftfullt och skonsamt sätt att öka hästens rörlighet och avslappning.
De harmoniska pulseringar som maskinen genererar fortplantas genom hästens bindvävsstrukturer både djupt och brett vilket minskar spänningar, ökar cirkulationen och flödet av vätska i kroppen.
M1 används av hundratals professionella hästbehandlare som behandlar tusentals hästar varje månad. Bland de hästar som får regelbunden behandling finns elithästar inom trav och det amerikanska landslaget i hästhoppning.
Kinesiotape
Lika mycket som vi människor kan känna både stöd, avlastning och förstärkning med kinesiotape så kan våra hästar känna det. Att avlasta tillfälliga besvär under läkning och rehabilitering för hästar ger samma sköna känsla som det gör för oss människor. Det ger hästen en känsla av att ”dra” hästen mot rätt hållning och det ger stöd. Hästen kan på ett normalt sätt belasta leder och muskulatur med hjälp av tejpen och undviker stillastående och minskar därmed risken för sekundära smärtor och spänningar. Kinesiotape för Hästar underlättar hästens naturliga läkning och hjälper till med att manipulera hästens mjukdelar vilket släpper spänningar och ger hästen stöd. Tejpen ökar stödet för muskler och leder utan att påverka hästens naturliga rörelser. Jag använder främst tejpning som ett verktyg för att minska problem för hästen mellan behandlingar. Kinesiotape för hästar är perforerad och kan andas så att fukt inte bildas mellan tejp och hästens hud och päls. Stretchen i tejpen och klistrets mönstring gör att hästen, precis som vi människor, upplever en masserande känsla och att huden känns något upplyft. När vi minskar friktion mellan hudlager och muskler så ökar möjligheten för vätska att röra sig vilket drastiskt minskar inflammationer genom minskad värme, smärta och svullnad. Utöver detta så normaliseras eller ökas blodflödet och lymfkörtlarnas möjlighet att göra sig av med slaggprodukter som tillkommit på grund av inflammation
Tejpning av hästar tar bort trycket av från skadade och svullna muskler vilket underlättar läkningsprocessen för hästen.
Ultraljud
Ultraljudsterapi är en vanlig form av fysioterapi. Inom medern terapi använder man sig av frekvenserna 1 och 3 MHz.
Ultraljudet appliceras med kontinuerligt eller pulserande mode med varierande intermittens faktorer.
Beroende på parametrarna så alstras antingen en termisk effekt (värmealstring på reflekterande materia som ben och leder)
eller så stimuleras vävnaden av mikromassage.
Effekterna som uppnås är:
Hyperemi
Ökad metabolisk funktionalitet
Ökad elasticitet av bindvävsstrukturen
Smärtlindring
Muskulär avslappning
Förbättrad läkningskraft
Ultraljud reflekteras av luft och därför används kontaktgel för god transmission av ljudvågor mellan omvandlaren och vävnaden.
Alternativt kan behandlingen utföras under vattnet.
Vad är Ultraljud?
Ultraljudet är ljudvågor där tonhöjden bestäms av frekvensen = antal svängningar per sekund. Ultraljudet tränger in i muskeln,
absorberas och ombildas till värme när det passerar genom mjuk vävnad.
Värmen gör att blodgenomströmningen ökar och därigenom syretillförseln.
Ultraljudet kan tränga in upp till 30 cm vilket gör att metoden kan användas på sällen där en ”vanlig” massör inte kan komma åt
då en människa endast med hjälp av “handkraft” ej kan komma åt så djupt liggande muskler.
Effekter av ultraljudsbehandling
Genom forskning har man konstaterat att massage på djur ger en lugnande effekt.
Massagen ökar också aktivitet i hjärnan samt stärker musklernas förmåga att ta upp näring och att öka motståndskraften hos djuret.
I jämförelse mellan obehandlade muskler och de som genomgått en massagebehandling kan man konstatera att en skadad muskel som
blivit behandlad i samband med läkningen blir betydligt smidigare.
Hästen har ca 700 tvärstrimmiga muskler, de flesta finns parvis på båda sidor av kroppen.
Ca 60 % av hästens totala vikt är muskler och på vissa ställen finns upp till fem lager muskler på samma ställe.
En muskel har två faser en uppbyggnadsfas och en nerbrytningsfas.
Nedbrytningsfasen kommer i och med att muskeln arbetar eller anspänns.
Uppbyggnaden sker när muskeln är relaxerad, i vila.
Det är därför viktigt att hästen får vila efter träning för att återhämta sig.
Genom att hjälpa spända muskler att slappna av genom ultraljudsbehandling sker återhämtningen lättare och uppbyggnadsprocessen förbättras.
En häst kan reagera på många olika sätt om den t.ex. har ont i ryggen.
En ridhäst kan omotiverat vägra framför ett hinder och en travhäst galopperar omotiverat i ett lopp.
Det finns många orsaker till detta och överansträngning i ryggmusklerna är mycket vanligt.
Ultraljudsbehandlingen värmer muskeln genom mikromassage inifrån och ut vilket släpper på kramper och ökar genomblödningen i muskeln.
Detta ger muskeln nytt syre som hjälper muskeln att prestera maximalt.
I samband men den ökande blodgenomströmningen utlöses hormoner i kroppen sk oxytocin, som verkar lugnande
men också endorfiner, som har en smärtstillande effekt.
Fördelarna med behandlingen är många och kan avhjälpa många olika problem tex.
• Muskelspänningar
• Problem som uppstått pga fel anpassad utrustning tex sadeltryck*
• Ryggproblem
• Koordinationssvårigheter
• Stela leder
• Gallor
• Återhämtning efter träning och tävling
*Ultraljudsbehandling kan aldrig ersätta rätt anpassad utrustning men är ett mkt bra komplement.
Hästen känner oftast ingenting under behandlingen vilket gör att de flesta hästar, även de som vid ”vanlig” handmassage
spänner sig, brukar kunna slappna av och vara mottaglig för behandling.
Det finns några tillfällen då man ej bör behandla sin häst.
Detta kan tex röra sig om feber, dräktighet, akuta frakturskador, infektioner eller om den bär på någon smittsam sjukdom.
Hur ofta
Hur ofta man bör behandla sin häst med ultraljud är individuellt från fall till fall.
Har man inget specifikt problem kan det räcka med att behandla ca 1 gång per månad. För maximal återhämtning och
muskeluppbyggnad även efter hård träning och tävling för att relaxera musklerna.
Har man en häst med ett visst problem t ex ländryggssmärta eller stela bogar bör man i första läget behandla hästen
under några dagar i rad och sedan återgår man till underhållsbehandling.
PEMF
PULSERANDE ELEKTROMAGNETISKA FÄLT (PEMF)
Fenomenet magnetism upptäcktes redan under antiken. Enligt legenden ska en grekisk fåraherde vid namn Magnés upptäckt att spikarna i hans skor drogs till berget han stod på när han var ute och vallade sina får. Berget var rikt på magnetit (Fe3O4) vilket är ett naturligt magnetiskt mineral.
Sedan dess upptäckt har den mystiska magnetismen använts inom läkekonsten, ofta som ett komplement till konventionell behandling. Behandling med magnetism har ofta betraktats med skepsis.
I modern tid har pulserande elektromagnetiska fält (PEMF) föreslagits som behandlingsmetod vid flera olika tillstånd och besvär. Styrkan hos magneter mäts i Gauss eller Tesla (1 Gauss = 100 mikroTs). Ju starkare magneten är desto djupare kan magnetfältet penetrera vävnaden. Vid denna typ av behandling ställer man även in frekvensen (Hz) av de pulserande elektromagnetiska fälten.
En möjlig positiv effekt av PEMF har visats vid svårläkta frakturer, venösa bensår och vid försämrad arteriell genomblödning.
De biologiska mekanismerna bakom en eventuell behandlingseffekt är okända. PEMF har även föreslagits vid behandling av smärta.
Behandlingsmetoden är sällsynt i Sverige. I detta faktablad fokuserar vi på PEMF som behandling vid smärtsam käkfunktionsstörning.
PEMF har föreslagits som en behandling av:
• Käkledssmärta (artralgi)
• Myofasciell smärta
• Vid veterinär råd kan vara en behandling att styrka ben efter frakturen
Kontraindikationer som brukar nämnas är:
• Pacemaker och andra elektroniska implantat (kan påverkas negativt av PEMF stimulering)
• Graviditet
• Dialyspatienter
• Patienter som de senaste sex månaderna haft slaganfall (stroke), hjärtinfarkt eller genomgått hjärtoperation ska inte behandlas.
Någon egentlig konsensus på området finns inte. Behandlingen som ges utarbetas individuellt utifrån patientens besvär. Det finns därför inga tydliga generella behandlingsrekommendationer. En mängd olika typer av PEMF-apparatur finns på marknaden. PEMF ges exempelvis via specialdesignade mattor, kuddar, slangar, plattor och handstycken som appliceras över/runt det område som ska behandlas.
Behandling ges under ca 30-60 min beroende på tillstånd.
Intensiv behandling rekommenderas för visa kondition eller skada. Det är därför inte ovanligt att behandlingen sker varje dag under en period. Vid vissa besvär rekommenderas även två behandlingar per dag. Efter att en tydlig effekt uppnåtts brukar man rekommendera uppföljning med mera gles behandlingsbesök.
Om du är intresserad att lära mera om mina behandling och andra tjänster du kan kontakta mig på emejl fyrafotter@yahoo.com, på sms 0761086181 eller på facebook eller Instagram
Om du är intresserad att utbilda inom häst fysioterapeut och behandling- här finns en länk till svenskafysioterapiskolan https://www.fysioterapiskolan.se/certifierad-hästfysioterapeut
Happy Healthy Horses 