När vintern sveper in över Sverige och temperaturen kryper långt under nollan, blir det en utmaning att hålla våra tävlingshästar rena utan att riskera deras hälsa. Att duscha en häst i minusgrader är knappast ett alternativ – särskilt inte när man vill undvika stelhet, muskelspänningar eller i värsta fall köldrelaterade problem.
Där kommer hot toweling, eller “varmhanddukstvätt”, in som ett fantastiskt och skonsamt alternativ.
🌡️ Vad är hot toweling?
Hot toweling innebär att man använder mycket varmt vatten och rena handdukar för att rengöra hästens päls, utan att blöta igenom den helt. Det är särskilt effektivt efter träning, när hästen rullat sig i boxen eller fått smuts och spillning i pälsen.
🧽 Så här gör du:
Förbered: Koka upp vatten eller använd riktigt varmt vatten från kranen (ca 60–70°C). Tillsätt eventuellt några droppar hästvänlig rengöring eller liniment om du vill ha extra effekt. Handdukar: Doppa en ren handduk i det heta vattnet, vrid ur noggrant (använd gärna gummihandskar). Torka: Arbeta i sektioner – torka med den heta, fuktiga handduken i små cirklar. Ångan löser upp smuts och svett. Torka torrt: Använd direkt efteråt en torr handduk för att gnugga pälsen helt torr. Skydda värmen: Lägg gärna på ett fleece- eller ulltäcke direkt efteråt så att hästen inte kyls ner, särskilt om du arbetar i ett kallt stall.
🐎 Varför fungerar det så bra?
Metoden värmer huden och musklerna lätt, samtidigt som smutsen lossnar utan att hästen blir blöt in på huden. Det är perfekt för tävlingshästar som behöver hållas rena och mjuka i musklerna – utan risk för att kylas ner.
För oss i norra Sverige, där minus 20 inte är ovanligt, är hot toweling en ovärderlig rutin mellan träning och tävling. Den håller hästen ren, varm och redo – även mitt i vintern.
Happy Healthy Horses 